水イカのマダ汁
冬瓜(とうがん)のみそ汁
青のりのすまし汁
かねんすい
ぜんざい
みそ味の雑煮
えびの雑煮
きらっのすい
1,212回・50,557人
講演数646回・83,387人
新聞・雑誌での掲載・執筆、テレビ・ラジオ等の出演など851回
※平成16(2004)年1月~令和4(2022)年3月