水炊き
レンコン団子の鍋
鶏レバーと砂ずりのみそ炒め
たまごおにぎり・豚みそ
手羽先のつけ焼き
桜島大根と豚軟骨の味噌煮
かぼちゃのそぼろ煮
鶏そぼろ丼
田舎風コロッケ
ささみの昆布巻き
豚肉と島野菜(パパイア)の炒め物
とんこつ
豚みそ
きいこん
1,371回・53,768人
講演数691回・87,788人
新聞・雑誌での掲載・執筆、テレビ・ラジオ等の出演など906回
※平成16(2004)年1月~令和6年(2024)3月