水炊き
レンコン団子の鍋
鶏レバーと砂ずりのみそ炒め
たまごおにぎり・豚みそ
手羽先のつけ焼き
桜島大根と豚軟骨の味噌煮
かぼちゃのそぼろ煮
鶏そぼろ丼
田舎風コロッケ
ささみの昆布巻き
豚肉と島野菜(パパイア)の炒め物
とんこつ
豚みそ
きいこん
1,448回・55,370人
講演数707回・88,729人
新聞・雑誌での掲載・執筆、テレビ・ラジオ等の出演など935回
※平成16(2004)年1月~令和7年(2025年)3月