水炊き
レンコン団子の鍋
おでん
ゆず胡椒
とうぃ汁
トイモガラときくらげのごま酢あえ
モーウイの即席漬け
ミニトマトのシロップ漬け
あゆの甘露煮
鶏レバーと砂ずりのみそ炒め
つわとタケノコの煮しめ
つけあげ
たこと菜花の黄身酢かけ
春菊の白和え
たまごおにぎり・豚みそ
サバのつみれ入りみそ汁
しんこだんご
生シイタケのみそ焼き
ツキヒガイの醤油焼き
手羽先のつけ焼き
1,371回・53,768人
講演数691回・87,788人
新聞・雑誌での掲載・執筆、テレビ・ラジオ等の出演など906回
※平成16(2004)年1月~令和6年(2024)3月