とうぃ汁
ミニトマトのシロップ漬け
鶏レバーと砂ずりのみそ炒め
つけあげ
たまごおにぎり・豚みそ
サバのつみれ入りみそ汁
しんこだんご
生シイタケのみそ焼き
ツキヒガイの醤油焼き
手羽先のつけ焼き
まぐろとろろ
白ナスの田楽
かつおみそ
めんつゆ
イサキの煮つけ
大名竹とサバ缶の煮物
けせん団子
カツオの角煮
シイタケ寿司
ココアふくれ菓子
1,371回・53,768人
講演数691回・87,788人
新聞・雑誌での掲載・執筆、テレビ・ラジオ等の出演など906回
※平成16(2004)年1月~令和6年(2024)3月