みそがね
豚肉と島野菜(パパイア)の炒め物
落花生豆腐
落花生入り炒り豆腐
鯛茶漬け
茶の佃煮
赤飯
鯨の竜田揚げ
かねんすい
押し大豆の卵とじ
いもんせん揚げ物
落花生みそ
セシカラと野菜の煮物
げたんは
がね
大豆の五目煮
里芋の甘辛煮
にんにくみそ
きびなごの菊花盛り
とんこつ
1,371回・53,768人
講演数691回・87,788人
新聞・雑誌での掲載・執筆、テレビ・ラジオ等の出演など906回
※平成16(2004)年1月~令和6年(2024)3月