数の子なます
みそ味の雑煮
えびの雑煮
ぶりの鍋照り焼き
麦みそ
大豆の五目煮
里芋の甘辛煮
おはぎ
にんにくみそ
にがうり卵とじ
にがうりの佃煮
きびなごの菊花盛り
とんこつ
きらっのすい
丸ぼうろ
ぶり大根
やっだご
豚みそ
きいこん
1,212回・50,557人
講演数646回・83,387人
新聞・雑誌での掲載・執筆、テレビ・ラジオ等の出演など851回
※平成16（2004）年1月～令和4（2022）年3月
