南日本放送:MBCテレビ「かごしま4(よじ)」の番組の中で、月1回(通常は月曜日)放送されています、「はじめての郷土料理」コーナーのレシピを随時掲載しています。
ささみの昆布巻き
塩昆布入りさつまいもご飯
みそがね
豚肉と島野菜(パパイア)の炒め物
落花生入り炒り豆腐
ところてん
鯛茶漬け
茶の佃煮
赤飯
青のりのすまし汁
山菜いなり
ふっのだご
落花生みそ
ぶりの鍋照り焼き
大豆の五目煮
里芋の甘辛煮
おはぎ
にんにくみそ
にがうり卵とじ
にがうりの佃煮
1,371回・53,768人
講演数691回・87,788人
新聞・雑誌での掲載・執筆、テレビ・ラジオ等の出演など906回
※平成16(2004)年1月~令和6年(2024)3月