茶の佃煮
あくまき
赤飯
青のりのすまし汁
鯨の竜田揚げ
山菜いなり
かねんすい
押し大豆の卵とじ
ふっのだご
いもんせん揚げ物
落花生みそ
セシカラと野菜の煮物
げたんは
揚げ餅
ぜんざい
がね
七草がゆ
きんかんの甘煮
数の子なます
みそ味の雑煮
1,448回・55,370人
講演数707回・88,729人
新聞・雑誌での掲載・執筆、テレビ・ラジオ等の出演など935回
※平成16(2004)年1月~令和7年(2025年)3月